Dicas: De acordo com a psiquiatra da infância e adolescência, Jaqueline Bifano, não mudar rotina de estudos às vésperas do ENEM, procurar distração da mente e exercitar técnicas de respiração podem ajudar a controlar a ansiedade antes do exame.
De acordo com a psiquiatra da infância e adolescência, Jaqueline Bifano, não mudar rotina de estudos às vésperas do ENEM, procurar distração da mente e exercitar técnicas de respiração podem ajudar a controlar a ansiedade antes do exame.
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